Menu na tento týden
Pondělí 6.2.
Snídaně: Remuláda z vajec se sušenými rajčaty, pečivo A:1,3,7,11
Svačina: Meruňkové smoothie s jogurtem a chia semínky
Oběd: Maso dvou barev na tymiánu, hrášková rýže A:1
Svačina: Krém ze zeleného hrášku
Večeře: Krůtí prsíčko, balkánská omáčka s bylinkami, mix pečené zeleniny A:1
Úterý 7.2.
Snídaně: Borůvkové lívanečky jogurt s ořechy a kakaem A:1,3,7,8
Svačina: Pomazánka z kořenové zeleniny, pečivo A:1,7,9,11
Oběd: Kuřecí trhané maso v zázvorové marinádě v tortille s praženými mandlemi, miso A:6,8,11
Svačina: Mléčná rýže s pečenou dýní, jablky a rozinkami A:7,8
Večeře: Grilovaný steak z okouna, pečené bylinkové grenaille A:6,7,9
Středa 8.2.
Snídaně: Sandwich s pečeným sýrem a bylinkovým žervé A:1,7,11
Svačina: Chia pudink s mangovým pyré A:7
Oběd: Celozrnné špaldové těstoviny s ratatouille a parmazánem A:1,12
Svačina: Mrkvová polévka s praženou cizrnou A:7,9
Večeře: Krůtí roládka se špenátem a sušenými rajčaty, šťouchané brambory s cibulkou A:7
Čtvrtek 9.2.
Snídaně: Banánový chléb, broskvové želé, pražené kešu oříšky A:1,3,7
Svačina: Rajčatovo – rukolový krém s bílým sezamem A:7
Oběd: Restované sójové maso, rýžové nudle se zeleninou a mungo fazolkami A:5,6
Svačina: Limetková pomazánka s mátou, zelenina A:7
Večeře: Pečené kuřecí stripsy s bramborovou kaí A:1,9
Pátek 10.2.
Snídaně: Fazole v omáčce z rajčat a manga, volské oko, pečivo A:1,3,7,11
Svačina: Houbový krém A:7,9
Oběd: Rybí karbanátek, cibulový kus – kus, česnekový jogurt A:1,4,7
Svačina: Pomazánka z pečených lilků, zeleninové hranolky
Večeře: Kuřecí prso v pikantní marinádě s grilovanou zeleninou, pečený brambor s česnekovým dipem
Sobota 11.2.
Snídaně: Brownies s červenou řepou a banánem A:1,3,7
Svačina: Vaječná fritáta A:3
Oběd: Kuřecí špíz se švestkami, rýže A:1,3,7,12
Svačina: Pažitkové žervé, zelenina A:7,9
Večeře: Těstovinový salát se zeleninou, kuřecím prsem a jogurtovou zálivkou A:3,7,8
Změna jídel vyhrazena.
